11.1 km | 01:11:16 | 06:24/km日期: 2024-06-13 19:25 - 平均心率: 151 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72
Pace: 06'10" / 07'37" / 05'31" / 05'29" / 05'33" / 07'40" / 05'28" / 06'45" / 06'39" / 06'21" / 06'34" / 13'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 150.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 07'37" | 00:13'47" |
| 3 | 05'31" | 00:19'18" |
| 4 | 05'29" | 00:24'47" |
| 5 | 05'33" | 00:30'20" |
| 6 | 07'40" | 00:38'00" |
| 7 | 05'28" | 00:43'28" |
| 8 | 06'45" | 00:50'13" |
| 9 | 06'39" | 00:56'52" |
| 10 | 06'21" | 01:03'13" |
| 11 | 06'34" | 01:09'47" |
| 11.1 | 13'11" | 01:11'16" |
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