2.3 km | 00:22:47 | 10:07/km日期: 2024-06-02 10:19 - 平均心率: 165 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 95.2
Pace: 11'16" / 07'18" / 16'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'16" (+03'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'42" (+09'24") | 251 / 2251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 168.66 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 07'18" | 00:18'34" |
| 2.3 | 16'45" | 00:22'47" |
留言 
