10.7 km | 00:56:44 | 05:18/km日期: 2024-06-03 05:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 98.3
Pace: 05'55" / 05'07" / 04'27" / 05'26" / 05'54" / 05'48" / 05'40" / 04'55" / 05'56" / 05'03" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'03" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'02" (+00'35") | 696 / 10696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
508.68 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'07" | 00:11'02" |
| 3 | 04'27" | 00:15'29" |
| 4 | 05'26" | 00:20'55" |
| 5 | 05'54" | 00:26'49" |
| 6 | 05'48" | 00:32'37" |
| 7 | 05'40" | 00:38'17" |
| 8 | 04'55" | 00:43'12" |
| 9 | 05'56" | 00:49'08" |
| 10 | 05'03" | 00:54'11" |
| 10.7 | 05'02" | 00:57'42" |
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