9.0 km | 00:50:54 | 05:39/km日期: 2024-05-21 16:41 - 平均心率: 162 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 89
Pace: 05'39" / 05'22" / 05'24" / 05'37" / 05'20" / 06'52" / 06'01" / 06'03" / 07'19" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'43") | 1000 / 9000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 153.14 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'22" | 00:11'01" |
| 3 | 05'24" | 00:16'25" |
| 4 | 05'37" | 00:22'02" |
| 5 | 05'20" | 00:27'22" |
| 6 | 06'52" | 00:34'14" |
| 7 | 06'01" | 00:40'15" |
| 8 | 06'03" | 00:46'18" |
| 9 | 07'19" | 00:53'37" |
| 9.0 | 00'00" | 00:53'38" |
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