5.6 km | 01:14:53 | 13:22/km日期: 2024-05-19 05:55 - 平均心率: 98 - 踏頻: 57 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95.04
Pace: 13'24" / 13'06" / 13'24" / 63'33" / 13'26" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'24" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'35" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'24" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'18" (+00'12") | 602 / 5602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
251.76 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'24" | 00:13'24" |
| 2 | 13'06" | 00:26'30" |
| 3 | 13'24" | 00:39'54" |
| 4 | 63'33" | 01:43'27" |
| 5 | 13'26" | 01:56'53" |
| 5.6 | 13'10" | 02:04'49" |
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