8.6 km | 01:02:04 | 07:12/km日期: 2024-05-16 19:52 - 平均心率: 128 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61.1
Pace: 06'40" / 06'58" / 06'59" / 07'18" / 07'20" / 07'23" / 07'23" / 07'27" / 07'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'58" | 00:13'38" |
| 3 | 06'59" | 00:20'37" |
| 4 | 07'18" | 00:27'55" |
| 5 | 07'20" | 00:35'15" |
| 6 | 07'23" | 00:42'38" |
| 7 | 07'23" | 00:50'01" |
| 8 | 07'27" | 00:57'28" |
| 8.6 | 07'35" | 01:02'04" |
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