Ming Fang Tsai 2024/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Fang Tsai 高雄
ID 291388

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7.0 km | 00:46:42 | 06:40/km

日期: 2024-05-14 21:13 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 26°C - 濕度: 71.8

Pace: 06'21" / 06'25" / 06'48" / 06'35" / 07'07" / 06'29" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'18"

993 / 993

2

06'30"

(12'46")

06'24" (+00'06")

1014 / 2008

3

06'48"

(19'34")

06'47" (+00'29")

1001 / 3009

4

06'35"

(26'09")

06'37" (+00'19")

993 / 4003

5

07'07"

(33'16")

07'03" (+00'45")

1008 / 5011

展開計圈分析

5月累積里程 : 117.08 km

acics Magic speed3 累積 : 194.6 km

Android - samsung SM-M336B 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'25"	00:12'46"
3	06'48"	00:19'34"
4	06'35"	00:26'09"
5	07'07"	00:33'16"
6	06'29"	00:39'45"
7.0	06'45"	00:46'33"

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