陳詩詩 2024/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳詩詩新竹
ID 111944

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7.7 km | 00:57:34 | 07:30/km

日期: 2024-05-13 17:47 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87.3

Pace: 08'40" / 06'35" / 07'48" / 06'59" / 05'47" / 07'09" / 09'23" / 07'47" /

基本訓練

5月累積里程 : 106.87 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

Liju 和 Lance Teng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	06'35"	00:15'15"
3	07'48"	00:23'03"
4	06'59"	00:30'02"
5	05'47"	00:35'49"
6	07'09"	00:42'58"
7	09'23"	00:52'21"
7.7	07'38"	00:57'34"

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