keith-凱斯 2016/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

keith-凱斯台北市
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7.1 km | 00:45:48 | 06:28/km

日期: 2016-07-18 19:47 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'26" / 05'45" / 06'23" / 09'14" / 05'38" / 05'16" / 05'53" / 14'50" /

禮拜六全馬後，團練完成。

7月累積里程 : 88.72 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago

蝙蝠俠, 鴻達和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'45"	00:12'11"
3	06'23"	00:18'34"
4	09'14"	00:27'48"
5	05'38"	00:33'26"
6	05'16"	00:38'42"
7	05'53"	00:44'35"
7.1	14'49"	00:45'48"

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