5.2 km | 00:33:33 | 06:26/km日期: 2024-05-01 21:23 - 平均心率: 166 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 93.9
Pace: 06'29" / 06'40" / 06'37" / 06'30" / 06'05" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.05 km 
Mizuno rider 23 累積 :
1987.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'40" | 00:13'09" |
| 3 | 06'37" | 00:19'46" |
| 4 | 06'30" | 00:26'16" |
| 5 | 06'05" | 00:32'21" |
| 5.2 | 05'52" | 00:33'34" |
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