6.0 km | 00:50:44 | 08:25/km日期: 2024-04-22 17:37 - 平均心率: 124 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.4
Pace: 08'11" / 08'44" / 08'33" / 08'25" / 07'42" / 09'00" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+00'31") | 650 / 5650 |
| 7 | | 10'18" (+02'36") | 369 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
164.14 km 
ASICS NIMBUS 24 吋尺 27.5 累積 :
543.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 08'44" | 00:16'55" |
| 3 | 08'33" | 00:25'28" |
| 4 | 08'25" | 00:33'53" |
| 5 | 07'42" | 00:41'35" |
| 6 | 09'00" | 00:50'35" |
| 6.0 | 08'09" | 00:50'45" |
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