5.2 km | 00:24:15 | 04:42/km日期: 2024-04-22 20:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.3
Pace: 04'45" / 04'34" / 04'44" / 04'40" / 04'43" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'44") | 154 / 5154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
382.65 km 
母子鱷魚三代 寶藍配淺紅-38 累積 :
5135.5 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'34" | 00:09'19" |
| 3 | 04'44" | 00:14'03" |
| 4 | 04'40" | 00:18'43" |
| 5 | 04'43" | 00:23'26" |
| 5.2 | 05'24" | 00:24'16" |
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