10.1 km | 01:01:01 | 06:03/km日期: 2024-04-18 15:55 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 653 Cal - 總步數: 10520 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78.7
Pace: 06'02" / 06'11" / 06'10" / 06'09" / 06'05" / 06'12" / 06'04" / 05'59" / 05'44" / 05'36" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'20") | 1001 / 1001 | 166 / 98 |
| 2 | | 06'13" (+00'30") | 1000 / 2001 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'09" (+00'26") | 1001 / 3003 | 171 / 94 |
| 4 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 4003 | 172 / 94 |
| 5 | | 06'12" (+00'29") | 1001 / 5005 | 172 / 93 |
| 6 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 6005 | 171 / 93 |
| 7 | | 06'04" (+00'21") | 1001 / 7006 | 174 / 94 |
| 8 | | 06'00" (+00'17") | 1002 / 8008 | 174 / 95 |
| 9 | | 05'43" | 1001 / 9010 | 175 / 99 |
| 10 | | 05'43" | 1002 / 10013 | 176 / 99 |
| 11 | | 05'13" | 63 / 10076 | 174 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
104.64 km 
母子鱷魚 三代黃色#11 累積 :
1286.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'11" | 00:12'13" |
| 3 | 06'10" | 00:18'23" |
| 4 | 06'09" | 00:24'32" |
| 5 | 06'05" | 00:30'37" |
| 6 | 06'12" | 00:36'49" |
| 7 | 06'04" | 00:42'53" |
| 8 | 05'59" | 00:48'52" |
| 9 | 05'44" | 00:54'36" |
| 10 | 05'36" | 01:00'12" |
| 10.1 | 10'33" | 01:01'01" |
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