10.1 km | 01:03:27 | 06:16/km日期: 2024-04-14 06:41 - 平均心率: 139 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.1
Pace: 06'38" / 06'39" / 06'41" / 06'43" / 06'45" / 06'29" / 06'59" / 05'44" / 05'17" / 04'53" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'31") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'40" (+01'32") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'45" (+01'37") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'25" (+01'17") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 06'23" (+01'15") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'08" | 1600 / 9600 |
| 7 | | 05'08" | 500 / 10100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
122.84 km 
Barefoot 40 累積 :
3305.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'39" | 00:13'17" |
| 3 | 06'41" | 00:19'58" |
| 4 | 06'43" | 00:26'41" |
| 5 | 06'45" | 00:33'26" |
| 6 | 06'29" | 00:39'55" |
| 7 | 06'59" | 00:46'54" |
| 8 | 05'44" | 00:52'38" |
| 9 | 05'17" | 00:57'55" |
| 10 | 04'53" | 01:02'48" |
| 10.1 | 06'30" | 01:03'27" |
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