6.5 km | 00:37:25 | 05:44/km日期: 2024-04-12 05:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 97.1
Pace: 07'07" / 05'41" / 05'42" / 05'36" / 05'18" / 04'59" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'52") | 523 / 6523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 98.50 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 05'41" | 00:12'48" |
| 3 | 05'42" | 00:18'30" |
| 4 | 05'36" | 00:24'06" |
| 5 | 05'18" | 00:29'24" |
| 6 | 04'59" | 00:34'23" |
| 6.5 | 05'51" | 00:37'27" |
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