6.0 km | 00:44:47 | 07:24/km日期: 2024-04-11 04:59 - 平均心率: 128 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 91
Pace: 07'29" / 06'52" / 07'03" / 07'36" / 07'26" / 08'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'37") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
169.74 km 
Saucony AXON3午夜藍 累積 :
554.3 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'52" | 00:14'21" |
| 3 | 07'03" | 00:21'24" |
| 4 | 07'36" | 00:29'00" |
| 5 | 07'26" | 00:36'26" |
| 6 | 08'06" | 00:44'32" |
| 6.0 | 07'29" | 00:44'48" |
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