6.0 km | 00:33:31 | 05:34/km日期: 2024-04-07 17:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.5
Pace: 05'40" / 05'32" / 05'44" / 05'55" / 05'36" / 04'48" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" (+00'01") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
136.55 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'32" | 00:11'12" |
| 3 | 05'44" | 00:16'56" |
| 4 | 05'55" | 00:22'51" |
| 5 | 05'36" | 00:28'27" |
| 6 | 04'48" | 00:33'15" |
| 6.0 | 04'38" | 00:33'19" |
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