5.4 km | 00:42:48 | 07:58/km日期: 2024-04-02 16:48 - 平均心率: 112 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 72.6
Pace: 08'14" / 11'41" / 06'21" / 06'01" / 05'55" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'40" (+05'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'24" (+06'29") | 371 / 5371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 38.86 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 11'41" | 00:19'55" |
| 3 | 06'21" | 00:26'16" |
| 4 | 06'01" | 00:32'17" |
| 5 | 05'55" | 00:38'12" |
| 5.4 | 12'24" | 00:42'49" |
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