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 |  21.2 km | 02:33:58 | 07:16/km日期: 2016-06-12 16:45 - 地點: 疏洪蘆堤公園~八里渡船頭石碑處 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1144 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62% Pace: 04'43" / 04'48" / 04'53" / 05'44" / 05'12" / 05'17" / 05'35" / 05'46" / 05'30" / 06'14" / 16'29" / 07'04" / 06'45" / 07'10" / 12'18" / 09'08" / 08'31" / 06'46" / 08'59" / 07'12" / 07'48" / 11'10" /  新北市陳志營  ·  留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 穿新Y拖鞋試跑第三回,路線依舊從疏洪蘆堤公園繞棒球場,微風運河,穿越成蘆橋單車租借處,經棒球場,車行地下道,獅子頭,五股觀音坑溪橋,沿八里左岸自行車道跑,途中巧遇國小同學也是永慢跑友劉守禮騎著單車悠哉休憩,去程天氣陰天花58分鐘約11公里在八里渡船頭石碑處折返,回程沿途不時下著細雨+風大逆風,跑後感想如同全國張大哥,先前在夾腳幫PO文試跑多次後感言,這雙是包覆新鞋不是夾腳鞋,跑的過程感受和Y拖不同,真的需要時間來適應那Q彈感...本月第1場旅行,清泉觀霧超馬66km,到時候再來個好好深刻體驗新鞋吧! 6月累積里程 : 196.65 km  子母鱷魚 黑色蚱蜢戰鞋 累積 : 139.1 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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