馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    王耀堂 台東
    ID 127396
    190 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王耀堂
    3.8 km + 180.0 km + 42.2 km | 13:12:42
    2024普悠瑪鐵人三項(3/23)
    官方成績
    日期2024-03-23
    成績13:12:42
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度
    日期: 2024-03-23 07:40 - 總爬升: 795 m - 地點: 馬亨亨 - 天氣: 晴 - 卡路里: 3313 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75.2
    賽後評分: 現場管理螺絲鬆了
    給 3 星
    3月累積里程 : 221.03 km
    GPX 上傳 | 8 months ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    102'12"00:02'12"
    201'40"00:03'52"
    301'20"00:05'12"
    401'32"00:06'44"
    501'57"00:08'41"
    601'31"00:10'12"
    701'30"00:11'42"
    801'51"00:13'33"
    901'36"00:15'09"
    1001'35"00:16'44"
    1101'41"00:18'25"
    1201'25"00:19'50"
    1301'41"00:21'31"
    1401'38"00:23'09"
    1501'50"00:24'59"
    1602'15"00:27'14"
    1701'48"00:29'02"
    1801'31"00:30'33"
    1901'24"00:31'57"
    2001'43"00:33'40"
    2101'33"00:35'13"
    2201'39"00:36'52"
    2301'31"00:38'23"
    2401'50"00:40'13"
    2501'49"00:42'02"
    2601'37"00:43'39"
    2702'33"00:46'12"
    2802'12"00:48'24"
    2901'30"00:49'54"
    3001'21"00:51'15"
    3101'28"00:52'43"
    3201'49"00:54'32"
    3301'47"00:56'19"
    3401'32"00:57'51"
    3501'36"00:59'27"
    3601'52"01:01'19"
    3701'36"01:02'55"
    3801'42"01:04'37"
    3901'33"01:06'10"
    4001'26"01:07'36"
    4101'46"01:09'22"
    4201'44"01:11'06"
    4301'51"01:12'57"
    4402'03"01:15'00"
    4502'41"01:17'41"
    4601'53"01:19'34"
    4701'29"01:21'03"
    4801'26"01:22'29"
    4901'38"01:24'07"
    5001'57"01:26'04"
    5101'52"01:27'56"
    5201'58"01:29'54"
    5301'57"01:31'51"
    5401'43"01:33'34"
    5502'14"01:35'48"
    5602'07"01:37'55"
    5701'50"01:39'45"
    5801'58"01:41'43"
    5902'28"01:44'11"
    6002'47"01:46'58"
    6102'14"01:49'12"
    6201'27"01:50'39"
    6301'25"01:52'04"
    6401'50"01:53'54"
    6501'47"01:55'41"
    6601'40"01:57'21"
    6702'14"01:59'35"
    6802'11"02:01'46"
    6902'10"02:03'56"
    7001'59"02:05'55"
    7102'18"02:08'13"
    7201'51"02:10'04"
    7301'35"02:11'39"
    7401'21"02:13'00"
    7501'37"02:14'37"
    7601'57"02:16'34"
    7701'38"02:18'12"
    7801'52"02:20'04"
    7901'52"02:21'56"
    8001'51"02:23'47"
    8102'13"02:26'00"
    8201'51"02:27'51"
    8302'05"02:29'56"
    8401'56"02:31'52"
    8501'37"02:33'29"
    8601'47"02:35'16"
    8702'13"02:37'29"
    8801'55"02:39'24"
    8901'50"02:41'14"
    9002'20"02:43'34"
    9101'56"02:45'30"
    9201'40"02:47'10"
    9301'45"02:48'55"
    9402'13"02:51'08"
    9502'11"02:53'19"
    9601'39"02:54'58"
    9701'56"02:56'54"
    9801'42"02:58'36"
    9901'43"03:00'19"
    10001'47"03:02'06"
    10101'44"03:03'50"
    10201'50"03:05'40"
    10302'05"03:07'45"
    10402'01"03:09'46"
    10502'53"03:12'39"
    10602'18"03:14'57"
    10701'48"03:16'45"
    10801'42"03:18'27"
    10901'58"03:20'25"
    11001'46"03:22'11"
    11102'12"03:24'23"
    11201'28"03:25'51"
    11302'08"03:27'59"
    11402'09"03:30'08"
    11501'55"03:32'03"
    11602'28"03:34'31"
    11702'52"03:37'23"
    11801'59"03:39'22"
    11901'25"03:40'47"
    12001'28"03:42'15"
    12101'47"03:44'02"
    12202'17"03:46'19"
    12301'51"03:48'10"
    12401'28"03:49'38"
    12502'15"03:51'53"
    12601'50"03:53'43"
    12702'04"03:55'47"
    12801'43"03:57'30"
    12901'36"03:59'06"
    13001'53"04:00'59"
    13101'46"04:02'45"
    13201'50"04:04'35"
    13304'32"04:09'07"
    13403'35"04:12'42"
    13502'17"04:14'59"
    13601'50"04:16'49"
    13701'40"04:18'29"
    13802'02"04:20'31"
    13902'14"04:22'45"
    14002'31"04:25'16"
    14102'25"04:27'41"
    14202'07"04:29'48"
    14302'18"04:32'06"
    14401'58"04:34'04"
    14502'46"04:36'50"
    14602'24"04:39'14"
    14701'46"04:41'00"
    14802'31"04:43'31"
    14902'57"04:46'28"
    15002'40"04:49'08"
    15101'42"04:50'50"
    15201'25"04:52'15"
    15302'04"04:54'19"
    15401'57"04:56'16"
    15501'45"04:58'01"
    15602'00"05:00'01"
    15702'54"05:02'55"
    15801'59"05:04'54"
    15902'10"05:07'04"
    16002'20"05:09'24"
    16102'13"05:11'37"
    16201'41"05:13'18"
    16301'40"05:14'58"
    16401'29"05:16'27"
    16501'57"05:18'24"
    16601'45"05:20'09"
    16702'07"05:22'16"
    16802'09"05:24'25"
    16902'13"05:26'38"
    17002'40"05:29'18"
    17102'01"05:31'19"
    17202'27"05:33'46"
    17302'22"05:36'08"
    17401'47"05:37'55"
    17501'55"05:39'50"
    17602'06"05:41'56"
    17702'25"05:44'21"
    17802'05"05:46'26"
    17902'01"05:48'27"
    179.103'14"05:48'45"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    43.5 km | 04:35:25 | 06:19/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
    林淦鈿（淦哥） 回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :