林富隆 2024/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

林富隆高雄
ID 153985

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8.1 km | 00:54:43 | 06:45/km

日期: 2024-03-26 07:15 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92.9

Pace: 06'40" / 06'37" / 06'28" / 06'35" / 06'48" / 06'54" / 06'43" / 06'55" / 11'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 161.16 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'37"	00:13'17"
3	06'28"	00:19'45"
4	06'35"	00:26'20"
5	06'48"	00:33'08"
6	06'54"	00:40'02"
7	06'43"	00:46'45"
8	06'55"	00:53'40"
8.1	10'52"	00:54'46"

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