5.0 km | 00:35:31 | 07:02/km日期: 2024-03-27 06:09 - 平均心率: 128 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 85.2
Pace: 07'24" / 06'22" / 06'50" / 07'34" / 07'57" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'21") | 827 / 3827 |
| 5 | | 07'38" (+01'16") | 1000 / 4827 |
| 6 | | 08'45" (+02'23") | 213 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
244.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'22" | 00:13'46" |
| 3 | 06'50" | 00:20'36" |
| 4 | 07'34" | 00:28'10" |
| 5 | 07'57" | 00:36'07" |
| 5.0 | 09'41" | 00:36'31" |
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