Alicia1008 2016/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Alicia1008 新北市
ID 80501

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5.6 km | 04:00:27 | 42:56/km

日期: 2016-06-26 04:19 - 總爬升: 614 m - 踏頻: 11457 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 45'39" / 58'12" / 51'57" / 41'33" / 25'15" / 29'46" /

七卡-369

6月累積里程 : 143.31 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Wu Hsin Peng, 鐘和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	45'39"	00:45'39"
2	58'12"	01:43'51"
3	51'57"	02:35'48"
4	41'33"	03:17'21"
5	25'15"	03:42'36"
5.6	29'24"	04:00'28"

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