MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
阿昌
台中
ID 5860
77 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
阿昌
半馬
|
01:27:15
|
04:08/km
|
第24半馬
2013 苗栗馬拉松
官方成績
日期
2013-09-08
成績
01:27:15
總名次
4 / 1136
分組名次
- / 419
平均速度
04:08/km
官方證書
阿
昌
日期:
2013-09-08 08:00
-
卡路里:
1139 Cal
台中
阿
昌
·
留言
台中
阿
昌
·
留言
熱熱熱!!類類類!!@@''
賽前宣言:
.
賽後評分:
有點小擠!!大致上還OK~天氣倒是滿熱的~
給 4 星
9月累積里程 :
42.20 km
手動上傳
| 11 years ago
Happy Huang
,
蔡鈞鴻
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
林政賢
強強強!!
2013-09-08 12:04 ·
wayne493
恭喜玩賽
2013-09-08 13:28 ·
智源
恭喜榮獲總排第4名,實在太彪悍了,出色的成績!
2013-09-08 13:43 ·
2
個人推
左營平快車
恭喜恭喜~~強啦~~~哈
2013-09-08 13:52 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜完賽~
2013-09-08 14:41 ·
陳裕隆
恭喜完賽!
2013-09-08 16:02 ·
黃銘益
跑得真快
2013-09-08 16:21 ·
阿昌
謝謝各位的打氣!!我才有好成績^^
尤其是小源兄...謝謝你在我雙腳猛抽筋的時候不離不氣...幫助我壓腳...感動捏..
還有ㄐㄐ祐~幫我拿6杯運動飲料...還有礦泉水..感恩^^..
這次我真的很拼命跑用盡120%力氣..才有這樣ㄉ成績...但雙腿也很酸痛><~謝謝你門
2013-09-08 17:39 ·
1
個人推
智源
你的拼戰精神我很喜歡,超越體能極限,真的超棒!
2013-09-09 00:08 ·
1
個人推
長祐
哀~~~身體明明能跑...但意識就是不想跑那麼快
2013-09-09 01:25 ·
1
個人推
OAblack
恭喜完賽!
2013-09-09 09:39 ·
阿昌
源兄:昨天真的是吃盡奶力ㄉ奮力去跑=.=夏天我還能跑這樣自己也滿意外的....
ㄐㄐ祐:你的倦怠齊來了....該休息ㄌ..重新整理一下ㄅ
hayblack:謝謝鼓勵^^
2013-09-09 20:13 ·
1
個人推
李英豪
恭喜你,下次在接在力
2013-09-10 02:50 ·
1
個人推
哈林Harlem
強大的阿昌兄 夏天能這樣跑真是太神了
2013-09-10 02:54 ·
1
個人推
阿昌
英豪謝謝成讓了^^
HARLEM ~謝謝啦^^
2013-09-11 22:09 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :