5.1 km | 00:41:43 | 08:10/km日期: 2016-06-28 22:05 - 天氣: 焗死人 - 平均心率: 156 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 34%
Pace: 08'12" / 08'05" / 08'21" / 08'23" / 08'03" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
39.53 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
785.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'05" | 00:16'17" |
| 3 | 08'21" | 00:24'38" |
| 4 | 08'23" | 00:33'01" |
| 5 | 08'03" | 00:41'04" |
| 5.1 | 06'31" | 00:41'43" |
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