6.0 km | 00:40:58 | 06:49/km日期: 2024-03-19 17:57 - 平均心率: 121 - 卡路里: 292 Cal
Pace: 07'27" / 06'42" / 06'40" / 06'37" / 07'44" / 07'50" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
160.94 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'42" | 00:14'09" |
| 3 | 06'40" | 00:20'49" |
| 4 | 06'37" | 00:27'26" |
| 5 | 07'44" | 00:35'10" |
| 6 | 07'50" | 00:43'00" |
| 6.0 | 05'33" | 00:43'03" |
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