傅裕宸 2024/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

傅裕宸南投
ID 3473

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8.1 km | 00:52:41 | 06:29/km

日期: 2024-01-25 06:16 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 86.6

Pace: 08'03" / 05'17" / 05'21" / 05'31" / 07'15" / 06'45" / 06'45" / 06'45" / 08'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 106.16 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	05'17"	00:13'20"
3	05'21"	00:18'41"
4	05'31"	00:24'12"
5	07'15"	00:31'27"
6	06'45"	00:38'12"
7	06'45"	00:44'57"
8	06'45"	00:51'42"
8.1	07'55"	00:52'41"

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