5.1 km | 00:36:10 | 07:06/km日期: 2024-03-15 06:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87.9
Pace: 06'39" / 06'51" / 07'04" / 06'57" / 08'26" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+01'39") | 83 / 5083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.51 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'51" | 00:13'30" |
| 3 | 07'04" | 00:20'34" |
| 4 | 06'57" | 00:27'31" |
| 5 | 08'26" | 00:35'57" |
| 5.1 | 08'20" | 00:36'39" |
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