6.0 km | 00:38:12 | 06:20/km日期: 2024-03-07 17:08 - 平均心率: 111 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 69.2
Pace: 07'07" / 06'34" / 06'27" / 06'10" / 05'58" / 05'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
346.07 km 
赤足牌 真皮 累積 :
3199.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'34" | 00:13'41" |
| 3 | 06'27" | 00:20'08" |
| 4 | 06'10" | 00:26'18" |
| 5 | 05'58" | 00:32'16" |
| 6 | 05'47" | 00:38'03" |
| 6.0 | 05'46" | 00:38'13" |
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