15.6 km | 02:59:18 | 11:30/km日期: 2024-03-05 14:23 - 平均心率: 109 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 50.6
Pace: 13'05" / 10'51" / 11'04" / 11'25" / 10'27" / 16'29" / 11'26" / 14'35" / 12'13" / 15'36" / 08'40" / 09'56" / 09'23" / 08'31" / 08'22" / 12'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 406.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 10'51" | 00:23'56" |
| 3 | 11'04" | 00:35'00" |
| 4 | 11'25" | 00:46'25" |
| 5 | 10'27" | 00:56'52" |
| 6 | 16'29" | 01:13'21" |
| 7 | 11'26" | 01:24'47" |
| 8 | 14'35" | 01:39'22" |
| 9 | 12'13" | 01:51'35" |
| 10 | 15'36" | 02:07'11" |
| 11 | 08'40" | 02:15'51" |
| 12 | 09'56" | 02:25'47" |
| 13 | 09'23" | 02:35'10" |
| 14 | 08'31" | 02:43'41" |
| 15 | 08'22" | 02:52'03" |
| 15.6 | 12'33" | 02:59'18" |
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