2.2 km | 00:33:26 | 15:26/km日期: 2024-03-04 16:28 - 平均心率: 86 - 卡路里: 119 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 20°C - 濕度: 84
Pace: 13'24" / 14'49" / 21'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'05" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'21" (+06'33") | 166 / 2166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 605.12 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'24" | 00:13'24" |
| 2 | 14'49" | 00:28'13" |
| 2.2 | 21'20" | 00:31'46" |
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