林正豐 2024/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

林正豐台中
ID 16315

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9.2 km | 00:55:27 | 06:00/km

日期: 2024-03-02 17:23 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 13°C - 濕度: 81.9

Pace: 07'37" / 06'15" / 05'28" / 05'22" / 05'17" / 04'40" / 05'41" / 05'34" / 08'12" / 05'46" /

3月累積里程 : 165.94 km

adidas ADIZERO BOSTON 12 累積 : 1071.9 km

Strava 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'15"	00:13'52"
3	05'28"	00:19'20"
4	05'22"	00:24'42"
5	05'17"	00:29'59"
6	04'40"	00:34'39"
7	05'41"	00:40'20"
8	05'34"	00:45'54"
9	08'12"	00:54'06"
9.2	05'45"	00:55'27"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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