8.2 km | 01:14:48 | 09:08/km日期: 2024-02-28 08:42 - 平均心率: 119 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 16°C - 濕度: 90.4
Pace: 06'31" / 06'10" / 13'32" / 12'24" / 05'49" / 05'43" / 05'32" / 13'32" / 31'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'32" (+08'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'23" (+06'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'32" (+08'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 30'29" (+24'58") | 183 / 8183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
171.45 km 
asics METASPEED SKY+ 累積 :
227.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'10" | 00:12'41" |
| 3 | 13'32" | 00:26'13" |
| 4 | 12'24" | 00:38'37" |
| 5 | 05'49" | 00:44'26" |
| 6 | 05'43" | 00:50'09" |
| 7 | 05'32" | 00:55'41" |
| 8 | 13'32" | 01:09'13" |
| 8.2 | 30'29" | 01:14'48" |
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