5.2 km | 00:35:11 | 06:47/km日期: 2016-06-16 20:59 - 平均心率: 161 - 卡路里: 726 Cal - 總步數: 5998 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 07'02" / 06'37" / 06'43" / 06'45" / 06'48" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'24") | 1000 / 1000 | 168 / 84 |
| 2 | | 06'38" | 1003 / 2003 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'42" (+00'04") | 1001 / 3004 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'45" (+00'07") | 1002 / 4007 | 171 / 86 |
| 5 | | 06'46" (+00'08") | 1002 / 5009 | 170 / 86 |
| 6 | | 06'46" (+00'08") | 177 / 5186 | 170 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.36 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'37" | 00:13'39" |
| 3 | 06'43" | 00:20'22" |
| 4 | 06'45" | 00:27'07" |
| 5 | 06'48" | 00:33'55" |
| 5.2 | 07'09" | 00:35'11" |
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