5.1 km | 00:27:18 | 05:18/km日期: 2024-02-20 12:08 - 平均心率: 165 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 72.7
Pace: 05'48" / 05'09" / 05'06" / 05'10" / 05'15" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'55") | 139 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.00 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
3772.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'09" | 00:10'57" |
| 3 | 05'06" | 00:16'03" |
| 4 | 05'10" | 00:21'13" |
| 5 | 05'15" | 00:26'28" |
| 5.1 | 06'06" | 00:27'19" |
7955.8 km | 
5552.7 km
留言 
