11.0 km | 01:04:12 | 05:49/km日期: 2024-02-24 10:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 17°C - 濕度: 83.3
Pace: 06'06" / 05'45" / 05'46" / 05'52" / 05'52" / 06'11" / 05'48" / 05'50" / 05'40" / 05'44" / 05'34" / 01'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'45" | 00:11'51" |
| 3 | 05'46" | 00:17'37" |
| 4 | 05'52" | 00:23'29" |
| 5 | 05'52" | 00:29'21" |
| 6 | 06'11" | 00:35'32" |
| 7 | 05'48" | 00:41'20" |
| 8 | 05'50" | 00:47'10" |
| 9 | 05'40" | 00:52'50" |
| 10 | 05'44" | 00:58'34" |
| 11 | 05'34" | 01:04'08" |
| 11.0 | 01'52" | 01:04'12" |
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