7.1 km | 00:43:22 | 06:04/km日期: 2024-02-19 19:33 - 平均心率: 124 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 64.3
Pace: 07'09" / 06'03" / 06'07" / 06'20" / 05'49" / 05'52" / 07'21" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 139 / 7139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 266.76 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'03" | 00:13'12" |
| 3 | 06'07" | 00:19'19" |
| 4 | 06'20" | 00:25'39" |
| 5 | 05'49" | 00:31'28" |
| 6 | 05'52" | 00:37'20" |
| 7 | 07'21" | 00:44'41" |
| 7.1 | 05'36" | 00:45'28" |
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