6.3 km | 00:49:14 | 07:52/km日期: 2024-02-08 17:27 - 平均心率: 127 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 10'12" / 07'45" / 08'21" / 07'20" / 06'50" / 07'13" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 130.44 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 07'45" | 00:17'57" |
| 3 | 08'21" | 00:26'18" |
| 4 | 07'20" | 00:33'38" |
| 5 | 06'50" | 00:40'28" |
| 6 | 07'13" | 00:47'41" |
| 6.3 | 05'55" | 00:49'10" |
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