11.0 km | 01:02:36 | 05:40/km日期: 2016-06-11 16:40 - 平均心率: 104 - 卡路里: 883 Cal - 總步數: 10565 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 100%
Pace: 05'51" / 05'46" / 05'41" / 05'36" / 05'38" / 05'43" / 05'30" / 05'28" / 05'16" / 05'50" / 05'39" / 28'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 126.76 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'46" | 00:11'37" |
| 3 | 05'41" | 00:17'18" |
| 4 | 05'36" | 00:22'54" |
| 5 | 05'38" | 00:28'32" |
| 6 | 05'43" | 00:34'15" |
| 7 | 05'30" | 00:39'45" |
| 8 | 05'28" | 00:45'13" |
| 9 | 05'16" | 00:50'29" |
| 10 | 05'50" | 00:56'19" |
| 11 | 05'39" | 01:01'58" |
| 11.0 | 28'31" | 01:02'36" |
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