5.0 km | 00:32:31 | 06:27/km日期: 2024-02-15 17:47 - 平均心率: 140 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 5558 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64
Pace: 06'32" / 06'38" / 06'36" / 06'04" / 06'08" / 19'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'24") | 1002 / 1002 | 169 / 89 |
| 2 | | 06'39" (+00'30") | 1000 / 2002 | 169 / 88 |
| 3 | | 06'44" (+00'35") | 1001 / 3004 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4005 | 172 / 93 |
| 5 | | 06'12" (+00'03") | 1000 / 5005 | 173 / 92 |
| 6 | | 06'31" (+00'22") | 23 / 5028 | 160 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
71.22 km 
nike shield 累積 :
1080.9 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'38" | 00:13'10" |
| 3 | 06'36" | 00:19'46" |
| 4 | 06'04" | 00:25'50" |
| 5 | 06'08" | 00:31'58" |
| 5.0 | 19'05" | 00:32'31" |
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