lcya128 2016/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
ID 12531

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7.3 km | 00:48:04 | 06:37/km

日期: 2016-06-07 20:45 - 地點: 北投團 @ 大業527 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'48" / 12'53" / 05'45" / 05'22" / 05'38" / 05'35" / 05'31" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

48'03"

(48'03")

06'37"

7263 / 7263

6月累積里程 : 43.69 km

adidas adizero takumi sen 2 累積 : 807.9 km

TCX 上傳 | 8 years ago

寶哥, 俊傑和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	12'53"	00:18'41"
3	05'45"	00:24'26"
4	05'22"	00:29'48"
5	05'38"	00:35'26"
6	05'35"	00:41'01"
7	05'31"	00:46'32"
7.3	05'46"	00:48'03"

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