MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
頑皮豹
屏東
ID 78932
21 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
頑皮豹
31.7 km
|
03:15:25
|
9.7 km/h
日期:
2016-07-23 09:02
-
總爬升:
326 m
-
卡路里:
857 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
59%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'40"
(02'40")
22.50 (-21.40)
999 / 999
2
02'20"
(05'00")
26.09 (-17.82)
1011 / 2010
3
03'05"
(08'05")
19.57 (-24.34)
1000 / 3011
4
01'48"
(09'53")
33.64 (-10.26)
1003 / 4014
5
01'56"
(11'49")
31.30 (-12.60)
1000 / 5015
展開計圈分析
6
02'45"
(14'34")
22.09 (-21.82)
1006 / 6021
7
02'22"
(16'56")
25.53 (-18.37)
1005 / 7027
8
01'24"
(18'20")
43.90
1014 / 8041
9
02'27"
(20'47")
24.49 (-19.41)
994 / 9035
10
03'52"
(24'39")
15.58 (-28.32)
1001 / 10037
11
04'10"
(28'49")
14.40 (-29.50)
998 / 11035
12
03'44"
(32'33")
16.36 (-27.54)
1014 / 12049
13
02'52"
(35'25")
21.30 (-22.60)
1014 / 13064
14
01:16'32"
(01:51'57")
0.79 (-43.11)
1007 / 14072
15
03'01"
(01:54'58")
19.89 (-24.01)
997 / 15070
16
02'43"
(01:57'41")
22.36 (-21.54)
1006 / 16076
17
02'23"
(02:00'04")
25.53 (-18.37)
1014 / 17090
18
02'22"
(02:02'26")
25.53 (-18.37)
1005 / 18095
19
02'48"
(02:05'14")
21.82 (-22.08)
1015 / 19111
20
04'07"
(02:09'21")
14.52 (-29.39)
994 / 20105
21
08'58"
(02:18'19")
6.79 (-37.11)
1013 / 21119
22
20'28"
(02:38'47")
2.93 (-40.97)
1000 / 22119
23
03'40"
(02:42'27")
16.44 (-27.46)
1002 / 23122
24
03'03"
(02:45'30")
19.78 (-24.12)
1001 / 24123
25
06'17"
(02:51'47")
9.57 (-34.33)
1001 / 25125
26
07'11"
(02:58'58")
8.49 (-35.41)
1015 / 26140
27
01'49"
(03:00'47")
33.03 (-10.87)
999 / 27140
28
03'12"
(03:03'59")
19.05 (-24.85)
1011 / 28151
29
02'46"
(03:06'45")
21.82 (-22.08)
1001 / 29153
30
03'49"
(03:10'34")
15.86 (-28.04)
1005 / 30158
31
02'24"
(03:12'58")
25.17 (-18.73)
1001 / 31159
32
02'27"
(03:15'25")
14.29 (-29.62)
581 / 31741
新社繞一圈
7月累積里程 :
71.74 km
Android - samsung SM-G360G 上傳
| 8 years ago
Su Mei Xie
,
Gordon sung
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.2
-2.4 %
2
26.1
-1.6 %
3
19.5
-2.0 %
4
33.3
-3.8 %
5
31.0
-2.0 %
6
22.1
1.8 %
7
25.4
-3.7 %
8
42.9
-5.9 %
9
25.4
-4.3 %
10
15.5
2.6 %
11
15.9
2.4 %
12
14.7
3.1 %
13
20.9
1.9 %
14
0.8
2.2 %
15
19.7
1.7 %
16
21.7
2.1 %
17
25.4
2.4 %
18
26.3
2.8 %
19
21.4
2.3 %
20
24.2
1.8 %
21
6.0
-3.6 %
22
2.9
2.8 %
23
16.7
3.7 %
24
20.0
-3.2 %
25
10.2
7.1 %
26
8.7
6.9 %
27
22.5
-4.3 %
28
19.1
-3.2 %
29
24.2
2.2 %
30
14.8
-5.0 %
31
24.5
-3.0 %
31.7
16.4
-4.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :