6.0 km | 00:36:21 | 06:01/km日期: 2016-06-13 21:20 - 平均心率: 173 - 卡路里: 884 Cal - 總步數: 6236 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 55%
Pace: 05'49" / 05'52" / 06'01" / 05'56" / 06'10" / 06'08" / 15'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" | 1003 / 1003 | 167 / 101 |
| 2 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 2004 | 172 / 98 |
| 3 | | 06'02" (+00'12") | 1002 / 3006 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'58" (+00'08") | 1001 / 4007 | 171 / 97 |
| 5 | | 06'12" (+00'22") | 1007 / 5015 | 172 / 93 |
| 6 | | 06'08" (+00'18") | 1001 / 6017 | 172 / 94 |
| 7 | | 05'33" | 27 / 6044 | 120 / 150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 87.77 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'52" | 00:11'41" |
| 3 | 06'01" | 00:17'42" |
| 4 | 05'56" | 00:23'38" |
| 5 | 06'10" | 00:29'48" |
| 6 | 06'08" | 00:35'56" |
| 6.0 | 15'25" | 00:36'21" |
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