吳靜山 2024/02/01 訓練日誌

吳靜山苗栗
ID 291656

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吳靜山

10.0 km | 00:54:58 | 05:29/km

日期: 2024-02-01 17:48 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 76.1

Pace: 05'16" / 05'23" / 05'27" / 05'32" / 05'33" / 05'36" / 05'32" / 05'32" / 05'26" / 05'34" / 11'40" /

2月累積里程 : 125.66 km

Strava 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'23"	00:10'39"
3	05'27"	00:16'06"
4	05'32"	00:21'38"
5	05'33"	00:27'11"
6	05'36"	00:32'47"
7	05'32"	00:38'19"
8	05'32"	00:43'51"
9	05'26"	00:49'17"
10	05'34"	00:54'51"
10.0	11'40"	00:54'58"

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成績 : 05:56:41

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