Thomas Huang 2016/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Huang 新北市
ID 63104

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5.0 km | 01:57:31 | 23:24/km

日期: 2016-06-05 14:42 - 總爬升: 462 m - 地點: 大尖山 - 天氣: 雨 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 24'43" / 21'39" / 21'29" / 29'43" / 19'52" / 04'10" /

10kg負重練習

6月累積里程 : 113.46 km

Merrell ALL OUT PEAK 累積 : 349.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Daniel Lee, 林蔚宗和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'43"	00:24'43"
2	21'39"	00:46'22"
3	21'29"	01:07'51"
4	29'43"	01:37'34"
5	19'52"	01:57'26"
5.0	04'02"	01:57'31"

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朋友動態

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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