6.0 km | 00:56:01 | 09:17/km日期: 2024-02-05 16:34 - 平均心率: 145 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 66.7
Pace: 06'36" / 09'03" / 09'42" / 09'47" / 09'47" / 10'04" / 18'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'41" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'47" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" (+03'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'04" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 29'42" (+22'59") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 15.55 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 09'03" | 00:15'39" |
| 3 | 09'42" | 00:25'21" |
| 4 | 09'47" | 00:35'08" |
| 5 | 09'47" | 00:44'55" |
| 6 | 10'04" | 00:54'59" |
| 6.0 | 18'27" | 00:55'33" |
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