5.0 km | 00:32:33 | 06:30/km日期: 2024-01-25 07:03 - 平均心率: 130 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 11°C - 濕度: 82.1
Pace: 06'28" / 06'25" / 06'13" / 06'37" / 06'48" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+01'17") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.67 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'25" | 00:12'53" |
| 3 | 06'13" | 00:19'06" |
| 4 | 06'37" | 00:25'43" |
| 5 | 06'48" | 00:32'31" |
| 5.0 | 07'21" | 00:32'34" |
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