5.2 km | 01:08:58 | 13:15/km日期: 2024-01-23 20:06 - 平均心率: 92 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 31'53" / 09'20" / 06'50" / 08'04" / 08'07" / 23'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'53" (+25'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'20" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'34" (+16'45") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
251.89 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'53" | 00:31'53" |
| 2 | 09'20" | 00:41'13" |
| 3 | 06'50" | 00:48'03" |
| 4 | 08'04" | 00:56'07" |
| 5 | 08'07" | 01:04'14" |
| 5.2 | 23'34" | 01:08'58" |
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