8.0 km | 00:51:09 | 06:23/km日期: 2024-01-14 16:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 54.9
Pace: 06'23" / 07'11" / 05'43" / 07'00" / 06'28" / 15'42" / 11'28" / 09'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'15") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 77.15 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'11" | 00:13'34" |
| 3 | 05'43" | 00:19'17" |
| 4 | 07'00" | 00:26'17" |
| 5 | 06'28" | 00:32'45" |
| 6 | 15'42" | 00:48'27" |
| 7 | 11'28" | 00:59'55" |
| 8 | 09'37" | 01:09'32" |
| 8.0 | 05'30" | 01:09'33" |
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