5.1 km | 00:32:15 | 06:20/km日期: 2024-01-15 16:28 - 天氣: 陰 - 平均心率: 104 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 5612 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 92.8
Pace: 06'45" / 05'47" / 05'57" / 06'20" / 06'40" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'57") | 1000 / 1000 | 173 / 85 |
| 2 | | 05'47" | 1001 / 2001 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 3002 | 175 / 95 |
| 4 | | 06'20" (+00'33") | 1002 / 4004 | 173 / 91 |
| 5 | | 06'44" (+00'57") | 1002 / 5007 | 172 / 86 |
| 6 | | 08'25" (+02'38") | 75 / 5082 | 161 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
258.15 km 
ASICS 深藍（111/9/23） 累積 :
858.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'47" | 00:12'32" |
| 3 | 05'57" | 00:18'29" |
| 4 | 06'20" | 00:24'49" |
| 5 | 06'40" | 00:31'29" |
| 5.1 | 09'17" | 00:32'15" |
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